《高效进修法：用脑筋导图和常识卡片快速构建小我常识系统》整合了脑筋导图与常识卡片两种新型的可视化进修方式，匡助我们精选进修的内容、增加对常识的记忆，进而打造适合本身的进修系统。在解决以上问题的同时，《高效进修法：用脑筋导图和常识卡片快速构建小我常识系统》还介绍了若何行使脑筋导图及常识卡片进行高效的写作、制订运动方案、与他人分享常识的技能和方式，周全提高我们的进修及工作效率。

有好多学生对进修没有决心，不感乐趣，进而厌恶进修，外观上看来是学生没有体会常识，没有学懂，没有学会，成就差，实质上是这些学生不会进修，不会运用准确有效的进修方式，不会调控本身的心理状况和进修运动造成的。因为缺乏准确的进修方式，越到高年级，常识越多，他们就越来越难，一门课程一门课程地垮下去，最后导致对进修完全损失决心，厌恶进修，逃避进修。实际上，我们身边那些随意取得骄人成就的超等优等生，无不使用了科学有效的适合本身的进修方式。所以，我们进修不光要进修常识，还要学会进修。

俚语常说：“意志能够缔造人”。大脑是你在这个世界上获取成功的独一源泉。我们应该学会在大脑中留下行为印迹，取得动作的自由，学会将精神转化成实际……而这一切都与自控力互相关注。学会若何提高自控力，你就能在任何场合都游刃有余，就能收获人生的财富并缔造出生活中的诸多成就。而这恰是本书写作的目的地点。