沙棘，一种落叶性灌木，其特征是耐旱、抗风沙，能够在盐碱化地盘上生存，是以被普遍用于水土连结。沙棘的果实维生素C含量极高，素有维生素C之王的美称。沙棘具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功能。沙棘甘酸而温，能温养脾性，开胃消食；沙棘入肺经，能止咳祛痰。下面就随小编一路来看看沙棘的功能与感化，沙棘不克和什么一路吃！

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沙棘的功能与感化

1、药用功能：沙棘果和油具有很高的药用价格，可降低胆固醇，治愈心绞痛等症；还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病、祛痰、止咳、平喘、辅助慢性气管炎、辅助胃和十二指肠溃疡以及消化不良等感化；对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显著；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的辅助感化；对妇女宫颈腐败有精巧的辅助结果。

2、食疗功能：沙棘果实营养雄厚，据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各类氨基酸。个中维生素C含量极高，每100克果汁中，维生素C含量可达到825—1100毫克，是猕猴桃的2—3倍，素有维生素C之王的美称。同时，沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质，具有抗委靡和增加机体活力等特别药理机能，具有珍爱和加快修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的药性，降减血浆胆固醇、削减血管壁中胆固醇含量的感化，还能防治高血脂症和动脉粥样硬化症，促进伤口愈合。

3、美容功能：沙棘油中含有大量维生素E、维生素A、黄酮和SOD活性成分，能有效防止自由基以达到抗衰老的感化。