血脂高，对身体风险很大，尤其对中老年来说，血脂一高，血液举止速度会变慢，会导致动脉粥样硬化，堵塞血管，易诱发脑中风、冠芥蒂、心梗等疾病。

血脂高，注重视察本身的身体转变，能实时预知疾病，早发现早治疗。血脂高，身体有3个部位会说话，看看本身有吗?

1、头部

血脂高，脑部血液举止速度减慢，会时常感应头痛头晕，有些记忆力还会下降。

2、眼睛

血脂高，会导致视神经或视网膜临时性缺血缺氧，视力会有恍惚的情形发生，示意为视力忽高忽低。

3、腿部

血脂高，血液举止速度减慢，会导致轮回不畅，有些人腿部会常有发麻、抽筋的现象发生。

血脂高，日夕偷偷吃1勺，血脂唰唰降血管更健康

血脂高，可经由食疗来进行疗养，相对于药物也更暖和、健康。可常吃麦豆、茄子、黄瓜等，尤其是麦豆，味美可口，营养雄厚，含有胡萝卜素、多种微量元素、炊事纤维等，能促进胆固醇分化，降低血脂。还能提高微血管的弹性，扩张血管，软化血管。

但对于麦豆的服法，一样更多的是食用经由提取后的麦豆卵白粉，更利于人体接收，也更具营养价格和药用价格，对降低血脂的功能更佳。而通俗的煎炒、熬煮、喝汤等服法，都很难将麦豆的药效成分提纯出来，人体接收到的有效物质会很少。

现代研究发现，麦豆卵白粉含有多种降胆固醇的有效成分，和豆类中的可溶性及弗成溶性纤维，有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增加免疫力等感化。能增加细胞黏着性，净化血液，洁净血管垃圾，提高微血管弹性，软化血管，防治高脂血症、动脉硬化、心脑血管等等病症。

天天1勺，对峙食用，在给身体增补营养的同时，还能降低心脑血管等疾病的发生，食用价格颇高，可常作为中老年人的必备摄生食物。