（1）鄙人雪结冰的道路上行走，最好穿防滑的胶鞋、尽量不穿平底无斑纹的鞋，身体重心要放低，并随时注重行车情形。

（2）横过道路时，要先站在路边上调整好帽子等头部防寒护具角度，使其不遮挡视线，先周围视察确无车辆驶来时，方可小心经由。

（3）万万不要抢行或猛跑，不要在两车中央穿越，也不要倏忽改变行走偏向或撤退。在湿滑结冰的路面上不要追逐打闹，不然极易造成危险事变

（1）冰雪路面、降雪和大风降温天色，出行前请实时认识沿途天色和道路交通状况，合理放置出行路线和时间，并提前搜检雨刷、轮胎、制动情形，加满防冻液。

（2）雪天行车，要准确使用灯光。一是开启雾灯、近光灯，匡助驾驶人瞭望前方情形，二是开启迪廓灯和前后位灯，示意本身车辆的存在，使前后行驶的车辆看到本身的具体位置及通行情形。

（3）在雪天开车出行时，应尽量顺着前车的车辙走，如许能够较轻易知道路面情形，请与前车连结车距，低速慢行，远离大货车，以防被大货车飞溅的雪花盖住视线。

（1）天色严寒，空气湿度较大，出行时实时添衣、穿好棉鞋棉袜，戴好手套，帽子、领巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止伤风。

（2）饮食能够拔取高热量主食，多食温性的食物、水果，提高自身抗寒力，多吃绿色蔬菜，增补维生素。同时，苹果、橙子、梨等水果，多食也有利于清肺润喉，对您的呼吸道也起着珍爱感化。

（3）若是显现发烧、咳嗽、咽痛、全身酸痛等身体不适症状，应实时到病院就诊。

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