大坑乡举行“平安江西建设心理健康大讲堂”讲座-小辉娱乐网

为普遍普及心理健康常识，络续增强社会意理办事系统扶植，大坑乡陆续在机关和中小学开展“安然江西扶植心理健康大课堂”运动。讲座邀请国度级心理咨询师授课，针对分歧的群体开展分歧的心理课程。

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在大坑乡机关会议室，尹美欣先生以《下层干部的心理健康维护》为题，连系实际案例，从心理健康根基概念、常见心理问题及风险、若何缓解机关干部的心理压力与自我调适等几方面讲解心理健康常识，同时开显现场互动。经由心理小游戏对机关干部进行相关的心理健康水平测试，缓解工作压力。
 

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在大坑中学，冯丽华先生以《做进修的主人》为题，在讲座起头，冯丽华先生开展了简洁有趣的小游戏，指导同窗们积极介入进来，教室气氛强烈高涨。随后旁观了《我们为何进修》视频，鼓励学生们要学会学科脑筋，战胜进修中挫折，行使义务清单、图像记忆法、番茄工作法和康奈尔进修法为进修办事，最后以《永不抛却》视频鼓舞同窗们，不管在进修中碰到什么，都要永不抛却，做进修的主人。 
 

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在大坑小学，尹美欣先生环绕着《学生进修动力的激发》这一主题，从“什么是内驱力”、“内驱力的示意”、“内驱力的消磨”、“激发内驱力的方式”、“案例分享”五个方面睁开讲解，内容绘声绘色、环环相扣，连系教师们教授中常见的例子，通俗易懂又直击人心，为先生们进修注入了新的活力。 
经由心理讲座后，人人纷纷透露收获颇丰，不光对心理健康有了全新熟悉，也学会了应对各类压力的技能和方式。增加了应变和抗压能力，往后将以加倍精巧地心态、丰满地热情投入到工作进修中。

稿件起原：大坑乡郭路平