SEO（Search Engine Optimization）即搜索引擎优化，是指通过优化网站的结构和内容和建立良好的外部链接来提高网站在搜索引擎结果页（SERP）中的排名，从而增加网站的暴光度和访问量的进程。

以谷歌为例，SEO是指通过各种技术和策略来提升网站在谷歌搜索结果中的排名。谷歌是全球最大的搜索引擎之一，具有庞大的索引数据库和复杂的算法来评估和排名网页。SEO的目标是让网站排名在谷歌搜索结果的前几页，尽可能出现在用户搜索关键词相关的位置上，以吸引更多的成心向的访问者。

SEO可以分为两个方面：On-Page SEO（站内优化）和Off-Page SEO（站外优化）。站内优化主要包括优化网站结构、内容和代码，以满足搜索引擎的要求。站外优化则是通过建立良好的外部链接来提供更多的参考权重和信任度，从而提升网站的排名。

在进行SEO优化时，需要斟酌以下几个关键因素：

1. 关键词研究：了解用户的搜索习惯和意图，寻觅与网站内容相关的关键词和长尾关键词。

2. 网站结构优化：充分利用谷歌能够读取和理解的HTML标签，如标题标签、描写标签和alt属性等，公道布局网站的页面结构。

3. 内容优化：根据关键词和用户意图，优化网站的内容，使其更具吸引力和独特性。同时，保持良好的更新频率。

4. 外部链接建设：通过获得高质量的外部链接，提高网站的权威度和可信度，包括社交媒体的推广、合作火伴的支持和优良网站的援用等。

5. 移动优化：随着移动装备的普及，谷歌对移动友好性的重视也愈来愈高。因此，网站一定要具有良好的响应式设计，以适应各种屏幕尺寸和浏览器。

6. 网站速度优化：谷歌将网站的加载速度视为重要的用户体验因素之一，因此，优化网站的加载速度对提升排名相当重要。

7. 数据分析和优化：通过使用各种工具和指标，了解网站的流量、转化率和用户行动，并据此进行延续的改进和优化。

SEO是一个长时间而复杂的进程，需要不断更新和调剂策略，并与谷歌的算法变化保持同步。同时，需要具有很好的技术、分析和创意能力，以满足不断变化的搜索引擎和用户需求。