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2、维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键,不仅可以调节人体的身体机能和免疫力还能改善体内皮肤组织,抑制黑色素的生成,因此多吃这类的蔬果是有益无害的。

4、皮肤黑怎么办1 一、防止外线 如果要出门那么久需要做好防紫外线的准备,比如穿防紫外线的衣服,带防紫外线的雨伞,能远离太阳就远离,没办法远离就找个阴凉的地方待着,要注意自己周围的环境,因为紫外线会从墙、水、沙、土等这些物质表。

5、润风护手霜就是一种天然的美白产品,其成分中包含了多种植物精华,能快速淡化皮肤黑色素,让肌肤变得更加白皙。

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