大家好，小丽今天来为大家解答摆拳教学动作讲解以下问题，摆拳动作分解很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、拧腰转髋：拧腰转髋是太极拳中的一个动作要领，通过旋转力量，先向下方进行勾击，然后迅速还原成格斗势。

2、摆拳动作要领左脚在前，实战步。

3、摆拳速度比直拳慢，一般不作开始的引拳，以下是对左摆拳和右摆拳的实战运用的动作教学。

4、武术入门基本动作：摆拳动作方法：并步站立。

5、左摆拳：身体向左转动跨和肩部，然后转动左脚用左拳迅速向对手头部打去，击打时，左臂抬起与地面平行，关节角度大于90度，拳心向下，击打完后迅速手挥左拳。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。