在一个单位工作了很长时间后，如果他们对现在的单位不满意，有些人很难鼓起勇气选择离开。这是因为我害怕找工作。为什么我害怕找工作？让我们跟着看看！

为什么会害怕求职？

害怕重新开始一切。

面对需要重新选择的职业，必须有很多地方需要自己学习。面对求职的诸多环节，以及新的企业文化和人际关系，我们不应该太担心。在掌握招聘信息的同时，要调整职业规划，评估自身技能的优缺点，准确定位，努力扬长避难。

担心没有经验很难找到工作。

如果你没有足够的经验，你应该根据自己的情况从头开始。许多初出校门的大学生都很担心自己有文凭，没有相关的工作经验就成了找工作“瓶颈”。事实上，通过为大学生设立供需会议等求职渠道，每个人都是“新侗，条件、机会几乎平等。调查显示，60%的外资公司喜欢用新人，认为他们有个性、热情、进取心和可塑性。当然，作为职场新人，关键是要有长远的眼光，降低待遇要求，肯学肯做肯加班，把握一切学习机会，让自己做大做强。

3.和别人比薪水“掉价”。

不要盲目地与他人比较，而是要有自己的定位。每个人都想获得丰厚的报酬，体现自我价值。问题是盲目攀比，心态失衡，得不偿失。不要说原来的实力相差甚远“上”即使是相互的“硬件”就业也与兴趣、机会等因素挂钩。对此，实事求是的定位是非常必要的，也不能因为暂时的原因“掉价”失去信心。向往更高的目标，也要脚踏实地地立足生存，等时机成熟再一鸣惊人。

4.担心技能过时。

如果你担心你的技能落后，建议学习更多的新技能。你不妨了解，掌握劳动力市场的最新趋势和行业必要的技能要求，及时参加再就业培训可以改善缺乏。然而，求职者的知识和技能并不能在一夜之间得到改进。当你申请时，你可以承认你目前的缺点，并强调你正在学习。我相信你的危机感和信心会赢得彼此的认可。

5.资历太高没人请。

事实上，只要有合适的公司，资历高的人肯定会急要。毕竟职场竞争是实力、资历高、经验丰富的求职者。但遇到“小庙”最好在简历上删除一些不重要的经历，尽量服从与申请职位相关的关键经历，不要让考官突然被你的尊重“大佛”吓退。另外，你要多注意公司的发展前景，不要只看到眼前的利益，尤其是面试的时候，不要主动要求减薪，否则会让对方怀疑你的诚意、信心或者天赋，反而会降低印象分数。

6.长期失业恐怕还是没有结果。

如果你多年没有工作，你需要根据自己的能力找到一份合适的工作。如果多方在积极找工作时感到沮丧，应及时回顾，总结申请过程中的偏差，无论是能力问题、心态问题还是技能问题他们不符合雇主的要求，他们的资格和能力就不能满足雇主的要求，的愿望。找到合适的职位和企业，结合自己的专业和经验，实现供需满意。当然，值得注意的机会是，除非以前的行业没有发展机会，否则不要盲目“转行”，注意同行竞争，成功机会渺茫，即使侥幸获胜，也很少有出色的表现。

如果你真的觉得眼前的工作不适合你，建议给自己更多的机会。如果你想早点进入你想进入的行业，你会比晚一点进入有优势。害怕求职是正常的。关键是客观了解现状。如果你觉得自己的技能不足，可以先提高自己的技能，然后申请。

如何克服求职的恐惧？

1、敢于面对一切。面对新的行业、新的领域和新的人际关系，我们应该有挑战性的心理。结合自身优缺点，调整新的职业规划，准确定位自己，扬长避短，学会在工作中寻找幸福！

第二，不要和别人比薪水。人们最攀比，容易造成心态失衡。当我们不关注彼此之间的比较时，我们的心自然会平静下来。此时，我们的重点必须集中在实现自我价值和规划未来。从长远来看，不要因小失大，不要被眼前的利益蒙蔽双眼。尤其是刚毕业的学生，现在的工资并不意味着未来的工资。为自己制定长期合理的目标战略，脚踏实地，等到时机成熟。

3、担心技能过时。清楚地意识到你的技能落后是一种清醒的头脑。你不妨了解市场的新趋势，关注行业的最新趋势和行业的需求，积极寻找新的突破口。然而，求职者的知识和技能不能一蹴而就。在申请时，你可以承认当前的缺点，强调你在学习。我相信你的危机感和信心会赢得彼此的认可。

四、资历太高没人请。毕竟职场竞争是实力、资历高、经验丰富的求职者。但遇到“小庙”最好在简历上删除一些不重要的经历，尽量服从与申请职位相关的关键经历，不要让考官突然被你的尊重“大佛”吓退。另外，你要多注意公司的发展前景，不要只看到眼前的利益，尤其是面试的时候，不要主动要求减薪，否则会让对方怀疑你的诚意、信心或者天赋，反而会降低印象分数。

很多刚出校门的大学生在找工作的时候都有顾虑，就是没有工作经验，担心文凭不够等等。其实对于求职者来说，大多数情况下都站在同一条起跑线上，也就是说大家都一样，对这份工作没有经验，不用太担心。没有经验没关系。慢慢学，远远看。