大家好，小豪今天来为大家解答加碘盐好还是无碘盐好以下问题，甲低吃加碘盐好还是无碘盐好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、对于孕妇和儿童等需要补充碘营养的人群来说,食用加碘盐也是一个不错的选择。

2、然而，对于那些每天吃的盐量比较大的人来说，加碘盐则是更好的选择。

3、必须是加碘盐 碘盐是指含有碘酸钾（kio3）氯化钠（nacl）。

4、因为自然界中能够被人摄取的碘元素主要存在于海产品内，如海带、紫菜等，而内陆的人较少食用海产品，无法从日常饮食中获取足够的碘元素，因而容易出现甲状腺肿大，在这种情况下，加碘盐就比无碘盐更好。

5、含碘盐和无碘盐，无碘盐比较好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。